PÚBLICO-ALVO​

Mulheres jovens, adultas e idosas que apresentam uma relação disfuncional com a comida e o corpo, ou seja, já fizeram várias dietas ao longo da vida e continuam lutando com a balança, estão desconectadas dos sinais de fome e saciedade, não gostam ou não reconhecem partes ou todo o seu corpo, vivenciam o ciclo de insatisfação, culpa e insegurança com o corpo.

OBJETIVO

Proporcionar às mulheres vivência com o seu corpo e a comida, desenvolvendo habilidades, atitudes e comportamentos satisfatórios, gerando crescimento.

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TEMÁTICAS

• Mentalidade das dietas

• Comer emocional

• Conexão com o corpo / Awareness corporal

• Emoções e sentimentos

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METODOLOGIA

1 encontro presencial de 4 horas (7 de outubro das 8h30 às 12h30).
A turma terá no mínimo 8 participantes e no máximo 15 participantes.

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COORDENAÇÃO

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Gabriella Cardoso é psicóloga (CRP 11/09497), com Graduação em Psicologia (UNIFOR), formação em Psicoterapia Fenomenológico-Existencial com enfoque em Gestalt-Terapia (AWARE), especialização em Transtornos Alimentares e Obesidade (UNIFOR - em curso), pós-graduação em Psicopedagogia Clínica e Hospitalar. Atuou como psicóloga e supervisora clínica no CETRATA (Centro de Tratamento de Transtornos Alimentares) e, atualmente, é psicóloga clínica, supervisora clínica e realiza  cursos/capacitações

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Marina de Castilho é nutricionista (CRN 11/12587), com capacitação em Alimentação Consciente e Intuitiva (Método ACI), aprimoramento em Transtornos Alimentares (Instituto de Psiquiatria - USP) e especialização em Transtornos Alimentares e Obesidade (UNIFOR - em curso). Atuou como coordenadora discente e nutricionista no CETRATA (Centro de Tratamento de Transtornos Alimentares). Atualmente, realiza atendimentos em consultório particular como Nutricionista com foco na mudança de comportamento alimentar.

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INVESTIMENTO

R$ 170 (para inscrições realizadas de 21/09 a 30/09)

DESCONTOS

10% de desconto para grupos de 4 pessoas.