PÚBLICO-ALVO​

Mulheres jovens, adultas e idosas que apresentam uma relação disfuncional com a comida e o corpo, ou seja, já fizeram várias dietas ao longo da vida e continuam lutando com a balança, estão desconectadas dos sinais de fome e saciedade, não gostam ou não reconhecem partes ou todo o seu corpo, vivenciam o ciclo de insatisfação, culpa e insegurança com o corpo.

 

OBJETIVO

Proporcionar às mulheres vivências com o seu corpo e a comida, desenvolvendo habilidades, atitudes e comportamentos satisfatórios, gerando crescimento.

​

TEMÁTICAS

• Mentalidade das dietas

•  Comer emocional

•  Conexão com o corpo / Awareness corporal

•  Emoções e sentimentos

​

METODOLOGIA

8 encontros semanais presenciais de 2 horas (quintas-feiras das 19h às 21h)
A turma terá no mínimo 5 participantes e no máximo 10 participantes.

​

COORDENAÇÃO

​

 

 

 

 

Gabriella Cardoso é psicóloga (CRP 11/09497), com Graduação em Psicologia (UNIFOR), formação em Psicoterapia Fenomenológico-Existencial com enfoque em Gestalt-Terapia (AWARE), especialização em Transtornos Alimentares e Obesidade (UNIFOR - em curso), pós-graduação em Psicopedagogia Clínica e Hospitalar. Atuou como psicóloga e supervisora clínica no CETRATA (Centro de Tratamento de Transtornos Alimentares) e, atualmente, é psicóloga clínica, supervisora clínica e realiza  cursos/capacitações

​

​

​

​

​

Marina de Castilho é nutricionista (CRN 11/12587), com capacitação em Alimentação Consciente e Intuitiva (Método ACI), aprimoramento em Transtornos Alimentares (Instituto de Psiquiatria - USP) e especialização em Transtornos Alimentares e Obesidade (UNIFOR - em curso). Atuou como coordenadora discente e nutricionista no CETRATA (Centro de Tratamento de Transtornos Alimentares). Atualmente, realiza atendimentos em consultório particular como Nutricionista com foco na mudança de comportamento alimentar.

​

​

INVESTIMENTO

R$ 560,00 (R$ 70,00 por encontro) à vista (transferência ou PIX)

ou em 5 x R$ 130,00 no cartão pelo PagSeguro.